AUTOR:

Książek, Elżbieta.

POZ/ODP:

Elżbieta Książek.

ADRES WYD.:

Wrocław : Astrum, [2014].

HASŁA:

1. Autopsychoterapia
2. Stres - zwalczanie
3. Techniki relaksacyjne
4. Wydawnictwa popularne

OPIS FIZYCZ.:

14 s. : il. ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000570425

57042

DOSTĘPNOŚĆ:

AUTOR:

Smith, Michael Acton.

POZ/ODP:

Michael Acton Smith ; z ang. przeł. Andrzej Szulc.

ADRES WYD.:

Warszawa : "Albatros", 2016.

HASŁA:

1. Autopsychoterapia
2. Higiena psychiczna
3. Medytacja
4. Stres - zwalczanie
5. Techniki relaksacyjne
6. Mindfulness
7. Poradniki

OPIS FIZYCZ.:

[224] s. : il. ; 22 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000597323

59732

UWAGI:

Na okł.: Uspokój swój umysł. Zmień świat.

DOSTĘPNOŚĆ:

AUTOR:

Chien Chow Chine, Aurélie.

POZ/ODP:

Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk.

ADRES WYD.:

Katowice : Debit, 2022.

SERIA:

Uczucia Gucia

HASŁA:

1. Ćwiczenia oddechowe
2. Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
3. Sen
4. Techniki relaksacyjne
5. Uczucia
6. Usypianie dzieci
7. Opowiadania i nowele
8. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

[28] stron : ilustracje ; 17 cm.

SYGNATURA:

I

KOD/INWENT:

001000705537

70553

UWAGI:

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na dobry sen.

DOSTĘPNOŚĆ:

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 008414 od dnia:2024-04-17
Wypożyczona, do dnia: 2024-06-16

AUTOR:

Chien Chow Chine, Aurelie.

POZ/ODP:

[ilustracje i tekst:] Aurelie Chien Chow Chine; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk.

ADRES WYD.:

Katowice : Debit, 2023.

SERIA:

Uczucia Gucia/ Aurelie Chien Chow Chine

HASŁA:

1. Ćwiczenia oddechowe
2. Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
3. Martwienie się
4. Strach
5. Techniki relaksacyjne
6. Uczucia
7. Broszura
8. Opowiadania i nowele

OPIS FIZYCZ.:

[28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.

SYGNATURA:

I

KOD/INWENT:

001000705889

70588

UWAGI:

Tytuł oryginału cyklu: Les emotions de Gaston. Na okłądce: Z ćwiczeniem oddechowym na odzyskanie spokoju.

DOSTĘPNOŚĆ:

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 008571 od dnia:2024-04-26
Wypożyczona, do dnia: 2024-06-25

AUTOR:

Chien Chow Chine, Aurélie.

POZ/ODP:

[ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk.

ADRES WYD.:

Katowice : Debit, 2021.

SERIA:

Uczucia Gucia

HASŁA:

1. Ćwiczenia oddechowe
2. Cierpliwość
3. Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
4. Techniki relaksacyjne
5. Uczucia
6. Opowiadania i nowele
7. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

[28] stron : ilustracje ; 17 cm.

SYGNATURA:

I

KOD/INWENT:

001000686270

68627

UWAGI:

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na uspokojenie.

DOSTĘPNOŚĆ:

AUTOR:

Chien Chow Chine, Aurélie.

POZ/ODP:

[ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk.

ADRES WYD.:

Katowice : Debit, 2020.

SERIA:

Uczucia Gucia

HASŁA:

1. Ćwiczenia oddechowe
2. Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
3. Techniki relaksacyjne
4. Uczucia
5. Opowiadania i nowele
6. Publikacja bogato ilustrowana

OPIS FIZYCZ.:

[28] stron : ilustracje ; 17 cm.

SYGNATURA:

I

KOD/INWENT:

001000676868

67686

UWAGI:

Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym, które pomaga odpędzić obrazę.

DOSTĘPNOŚĆ:

AUTOR:

Gmitrzak, Dagmara.

POZ/ODP:

Dagmara Gmitrzak.

ADRES WYD.:

Warszawa : Edgard, 2011.

SERIA:

Samo Sedno

HASŁA:

1. Stres - zwalczanie
2. Techniki relaksacyjne

OPIS FIZYCZ.:

206 s. : il. ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000566619

56661

UWAGI:

Bibliogr. s. 202.

DOSTĘPNOŚĆ:

AUTOR:

Busch, Volker

POZ/ODP:

Volker Busch ; tłumaczenie Anna Grysińska.

ADRES WYD.:

Kraków : Otwarte, 2022.

HASŁA:

1. Kreatywność
2. Mózg
3. Pamięć
4. Techniki relaksacyjne
5. Uwaga (psychologia)
6. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

317, [3] strony ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

001000699270

69927

DOSTĘPNOŚĆ: